body   vše   aktuální data   2016/09   2016/10   2016/11   2016/12   2017/01   2017/02   2017/03   2017/04   2017/05   2017/06   2017/07   2017/08   2017/09   2017/10   2017/11   2017/12   2018/01   2018/02   2018/03   2018/04   2018/05   2018/06   2018/07   2018/08   2018/09   2018/10   2018/11   2018/12   2019/01   2019/02   2019/03   2019/04   2019/05   2019/06   2019/07   2019/08   2019/09   2019/10   2019/11   2019/12   2020/01   2020/02   2020/03   2020/04   2020/05   2020/06   2020/07   2020/08   2020/09   2020/10   2020/11   2020/12   2021/01   2021/02   2021/03   2021/04   2021/05   2021/06   2021/07   2021/08   2021/09   2021/10   2021/11   2021/12   2022/01   2022/02   2022/03   2022/04   2022/05   2022/06   2022/07   2022/08   2022/09   2022/10   2022/11   2022/12   2023/01   2023/02   2023/03   2023/04   2023/05   2023/06   2023/07   2023/08   2023/09   2023/10   2023/11   2023/12   2024/01   2024/02   2024/04   2024/05   2024/06   2024/07   2024/08   2025/01   2025/02   2025/03   2025/04   2025/05   2025/06  

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Vašek	30.04. 2017	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	61	80	1	nevim za kdy, kdyz sem jel 2 dny ☻
Vašek	28.04. 2017	12	5.0	7.0	2.0	15	0.0	0	8	0	0	Za celej tejden
Vašek	20.04. 2017	6	3.0	3.0	0.0	0	0.0	0	2	0	0
Vašek	17.04. 2017	40	15.0	6.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	3dny
Vašek	14.04. 2017	16	7.0	2.0	0.0	1	0.0	0	0	0	0
Vašek	11.04. 2017	5	3.0	5.0	0.0	0.5	0.0	0	2	0	0
Vašek	10.04. 2017	0	0.0	0.0	1.3	10	0.0	0	2	0	0
Vašek	09.04. 2017	0	0.0	0.0	2.0	1	0.0	0	16	0	0	Kopání dává :D
Vašek	05.04. 2017	0	0.0	0.0	1.0	10	0.0	0	2	0	0
Vašek	04.04. 2017	6	5.0	5.0	0.0	0	0.0	0	2	0	0
Vašek	02.04. 2017	0	0.0	0.0	2.0	1	0.0	0	24	0	0	Plzeneckej okruh a kopani diry
Vašek	01.04. 2017	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	9	0	1
Vašek	01.04. 2017	0	0.0	0.0	1.0	9	0.0	0	2	0	0	Za vcera
Součet		85	38	28	9.3	47.5	0	0	130		2
Body		85	76	42	55.8	142.5	0	0	32.5		4	437.8 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
George	29.04. 2017	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	3	0	0	0
George	27.04. 2017	5	2.3	0.0	0.0	0	0.0	1	2	0	0
George	26.04. 2017	0	0.0	2.0	0.5	5	0.0	0	0	0	0
George	25.04. 2017	8	4.3	5.0	0.0	0	0.0	0	3	0	0
George	24.04. 2017	13	10.0	2.0	0.2	2	0.0	1	2	0	0
George	19.04. 2017	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	1
George	18.04. 2017	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	1
George	17.04. 2017	6	3.0	3.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
George	17.04. 2017	15	6.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Za 16.4.
George	15.04. 2017	21	9.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
George	14.04. 2017	16	8.0	2.0	0.2	2	0.0	0	0	0	0
George	12.04. 2017	0	0.0	0.0	0.2	2	0.0	0	0	0	0
George	11.04. 2017	5	3.3	5.0	0.3	3	0.0	0	3	0	0
George	10.04. 2017	0	0.0	0.0	1.2	9	0.0	1	2	0	0
George	09.04. 2017	0	0.0	0.0	1.0	1	0.0	0	16	0	0
George	08.04. 2017	0	0.0	0.0	0.2	0	0.0	0	1	0	0
George	08.04. 2017	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	1	Za 7.4.
George	05.04. 2017	0	0.0	0.0	1.0	10	0.0	0	2	0	0
George	04.04. 2017	7	5.0	5.0	0.1	1	0.0	0	2	0	0
George	03.04. 2017	0	0.0	3.0	0.0	0	0.0	1	2	0	0
George	02.04. 2017	0	0.0	0.0	1.0	1	0.0	0	24	0	0
George	01.04. 2017	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	13	0	1
George	01.04. 2017	0	0.0	0.5	1.0	7	0.0	0	2	0	0
Součet		96	50.9	31.5	6.9	43	0	7	74		4
Body		96	101.8	47.25	41.4	129	0	14	18.5		8	455.95 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Ondra	30.04. 2017	0	0.0	0.0	1.0	10	0.0	0	0	92	0	Tak těchhle 10 tun jsem dal jen v klikach, lehsedach a drepech
Ondra	27.04. 2017	6	2.5	1.8	0.1	1	0.0	0	0	75	0	To byla fakt jen symbolická tuna
Ondra	26.04. 2017	7	3.0	0.0	1.0	10	0.0	0	0	82	0
Ondra	24.04. 2017	11	10.0	0.0	1.5	12	0.0	0	0	88	0
Ondra	21.04. 2017	6	3.5	7.0	1.0	0	0.0	0	0	90	0	Beh me dorazil teda :D
Ondra	18.04. 2017	0	0.0	0.0	2.0	10	0.0	0	0	90	0	Jsem zakrnel
Ondra	17.04. 2017	34	12.0	6.0	0.0	0	0.0	0	0	95	0	Cca za poslední 3 dny na soustredku
Ondra	14.04. 2017	16	7.0	2.0	2.0	4	0.0	0	0	92	0
Ondra	11.04. 2017	0	0.0	3.0	1.0	6	0.0	0	0	80	0	Jeste za vcera
Ondra	11.04. 2017	6	3.0	1.8	1.0	4	0.0	0	0	90	0	tos dnes zahul
Ondra	09.04. 2017	0	0.0	3.0	0.2	3	0.0	0	0	0	0	Tak jedu nohy
Ondra	08.04. 2017	0	0.0	3.0	0.0	0	0.0	0	0	83	0	Asi dnes zůstanu jen u běhu☺
Ondra	07.04. 2017	0	0.0	0.0	0.3	6	0.0	0	0	75	0	Seru na rameno! Jedu lehsedy a dřepy!:D (2x150)
Ondra	04.04. 2017	0	0.0	0.0	1.0	12	0.0	0	0	83	0	Aj za vcera... Celkem boli svaly
Ondra	02.04. 2017	0	0.0	0.0	1.0	10	0.0	0	0	75	0
Ondra	01.04. 2017	0	0.0	0.0	0.3	6	0.0	0	0	70	0	Ještě za včera
Ondra	01.04. 2017	0	0.0	0.0	1.5	10	0.0	0	0	85	0
Součet		86	41	27.6	14.9	104	0	0	0		0
Body		86	82	41.4	89.4	312	0	0	0		0	610.8 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Kuba	15.04. 2017	37	20.0	4.0	0.0	5	0.0	3	0	95	0
Kuba	04.04. 2017	7	6.0	7.0	1.0	7	0.0	4	15	95	0
Kuba	01.04. 2017	90	45.0	12.0	0.0	5	1.0	6	1	95	0
Kuba	01.04. 2017	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	1
Součet		134	71	23	1	17	1	13	16		1
Body		134	142	34.5	6	51	6	26	4		2	405.5 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Beny	29.04. 2017	13	5.5	3.0	0.0	0	0.0	4	2	0	0	Za tejden
Beny	18.04. 2017	27	15.0	4.0	0.0	0.003	0.0	1	2	0	0
Beny	14.04. 2017	22	10.0	7.0	0.5	8	0.0	3	2	0	0	Je to i za minuly trenink, + bmx
Beny	04.04. 2017	6	5.0	0.0	0.0	0	0.0	0	2	0	0
Beny	02.04. 2017	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	3	44	0	0
Součet		68	35.5	14	0.5	8.003	0	11	52		0
Body		68	71	21	3	24.009	0	22	13		0	222.009 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Kinky	25.04. 2017	8	7.0	5.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Kinky	24.04. 2017	0	0.0	4.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Kinky	24.04. 2017	12	10.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Kinky	21.04. 2017	7	6.0	2.0	0.0	0	0.0	2	2	0	0
Kinky	16.04. 2017	8	7.0	2.0	0.0	0	0.0	0	2	0	0
Kinky	15.04. 2017	10	9.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Kinky	15.04. 2017	8	6.0	0.0	0.0	0	0.0	0	2	0	0
Kinky	15.04. 2017	0	0.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Kinky	14.04. 2017	9	7.0	0.0	0.0	0	0.0	0	2	0	0
Kinky	14.04. 2017	8	6.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Kinky	14.04. 2017	0	0.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Kinky	03.04. 2017	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	1
Součet		70	58	17	0	0	0	2	8		1
Body		70	116	25.5	0	0	0	4	2		2	219.5 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Filip	30.04. 2017	0	0.0	1.0	0.0	0	0.0	1	4	80	0
Filip	28.04. 2017	0	0.0	1.0	0.0	1	0.0	0	0	95	0
Filip	27.04. 2017	8	5.0	2.0	0.0	2	0.0	1	0	95	0
Filip	26.04. 2017	7	4.0	0.0	0.5	4	0.0	0	3	95	0
Filip	25.04. 2017	8	6.0	5.0	0.5	4	0.0	1	4	95	0
Filip	24.04. 2017	0	0.0	1.0	0.5	4	0.0	1	0	95	0
Filip	23.04. 2017	6	5.0	2.0	0.0	1	0.0	1	0	95	0
Filip	22.04. 2017	6	5.0	3.0	0.0	0	0.0	2	0	95	0
Filip	21.04. 2017	0	0.0	0.5	0.0	3	0.0	0	0	95	0
Filip	20.04. 2017	7	4.0	3.0	0.0	3	0.0	1	0	95	0
Filip	19.04. 2017	0	0.0	0.0	0.0	3	0.0	2	0	96	0
Filip	18.04. 2017	5	3.0	2.0	1.0	7	0.0	1	5	95	0
Filip	17.04. 2017	25	15.0	4.0	0.0	1	0.0	1	0	95	0
Filip	15.04. 2017	20	13.0	3.0	0.0	3	0.0	1	0	95	0
Filip	14.04. 2017	17	10.0	3.0	0.5	3	0.0	2	0	95	0
Filip	12.04. 2017	0	0.0	1.0	0.0	3	0.0	2	5	95	0
Filip	11.04. 2017	7	5.0	6.0	0.0	2	0.0	1	6	95	0
Filip	10.04. 2017	0	0.0	1.0	0.5	5	0.0	3	4	95	0
Filip	09.04. 2017	0	0.0	1.0	0.0	1	0.0	5	5	95	0
Filip	07.04. 2017	0	0.0	2.0	0.0	3	0.0	1	0	95	0
Filip	06.04. 2017	8	6.0	2.0	0.0	3	0.0	1	5	95	0
Filip	05.04. 2017	0	0.0	1.0	0.0	1	0.0	2	0	95	0
Filip	04.04. 2017	8	6.0	5.0	0.0	1	0.0	2	5	95	0
Filip	03.04. 2017	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	1
Filip	02.04. 2017	0	0.0	1.0	0.0	1	0.0	1	0	95	0
Filip	01.04. 2017	0	0.0	0.0	0.5	3	0.0	2	0	95	0
Součet		132	87	50.5	4	62	0	35	46		1
Body		132	174	75.75	24	186	0	70	11.5		2	675.25 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Filip K	23.04. 2017	7	4.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Zavody v Usti
Filip K	19.04. 2017	5	3.0	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Ůterní trénink
Filip K	16.04. 2017	10	5.0	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Filip K	15.04. 2017	13	7.0	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Filip K	15.04. 2017	12	7.0	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Pátek 14.4.
Filip K	11.04. 2017	6	2.5	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Filip K	06.04. 2017	5	2.5	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Filip K	04.04. 2017	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	19	0	1	neděle 2.4.
Filip K	04.04. 2017	6	3.0	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Filip K	04.04. 2017	5	2.6	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Filip K	04.04. 2017	5	3.0	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Součet		74	39.6	15.3	0	0	0	0	19		1
Body		74	79.2	22.95	0	0	0	0	4.75		2	182.9 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Barča	23.04. 2017	3	2.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Zavody v Usti
Barča	19.04. 2017	5	2.5	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0	úterní trenink
Barča	16.04. 2017	10	5.0	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Barča	15.04. 2017	10	5.0	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Barča	15.04. 2017	8	4.0	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Ctvrtek 14.4.
Barča	11.04. 2017	4	2.0	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Barča	04.04. 2017	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	19	0	1	neděle 2.4.
Barča	04.04. 2017	4	1.5	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Součet		44	22	10.2	0	0	0	0	19		1
Body		44	44	15.3	0	0	0	0	4.75		2	110.05 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Medvěd	04.04. 2017	6	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Součet		6	0	0	0	0	0	0	0		0
Body		6	0	0	0	0	0	0	0		0	6 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Martin	17.04. 2017	6	0.0	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Martin	16.04. 2017	10	0.0	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Martin	15.04. 2017	26	3.0	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Martin	15.04. 2017	14	0.0	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Patek 14.4.
Součet		56	3	6.8	0	0	0	0	0		0
Body		56	6	10.2	0	0	0	0	0		0	72.2 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Alex	19.04. 2017	5	3.0	1.7	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Ůterní trénink
Součet		5	3	1.7	0	0	0	0	0		0
Body		5	6	2.55	0	0	0	0	0		0	13.55 bodů celkem