body   vše   aktuální data   2016/09   2016/10   2016/11   2016/12   2017/01   2017/02   2017/03   2017/04   2017/05   2017/06   2017/07   2017/08   2017/09   2017/10   2017/11   2017/12   2018/01   2018/02   2018/03   2018/04   2018/05   2018/06   2018/07   2018/08   2018/09   2018/10   2018/11   2018/12   2019/01   2019/02   2019/03   2019/04   2019/05   2019/06   2019/07   2019/08   2019/09   2019/10   2019/11   2019/12   2020/01   2020/02   2020/03   2020/04   2020/05   2020/06   2020/07   2020/08   2020/09   2020/10   2020/11   2020/12   2021/01   2021/02   2021/03   2021/04   2021/05   2021/06   2021/07   2021/08   2021/09   2021/10   2021/11   2021/12   2022/01   2022/02   2022/03   2022/04   2022/05   2022/06   2022/07   2022/08   2022/09   2022/10   2022/11   2022/12   2023/01   2023/02   2023/03   2023/04   2023/05   2023/06   2023/07   2023/08   2023/09   2023/10   2023/11   2023/12   2024/01   2024/02   2024/04   2024/05   2024/06   2024/07   2024/08   2025/01   2025/02   2025/03   2025/04   2025/05   2025/06  

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Emča	30.04. 2021	7	4.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Včera
Emča	27.04. 2021	8	5.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Emča	23.04. 2021	8	4.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Včera
Emča	20.04. 2021	7	3.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Emča	18.04. 2021	0	0.0	5.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Emča	16.04. 2021	5	2.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Včera
Emča	14.04. 2021	0	0.0	5.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Emča	13.04. 2021	0	0.0	5.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Emča	03.04. 2021	5	2.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Včera
Součet		40	20	25	0	0	0	0	0		0
Body		40	40	37.5	0	0	0	0	0		0	117.5 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Kryštůfek	14.04. 2021	0	0.0	4.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Kryštůfek	14.04. 2021	0	0.0	4.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Součet		0	0	8	0	0	0	0	0		0
Body		0	0	12	0	0	0	0	0		0	12 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Filip K	18.04. 2021	0	0.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Za pátek
Filip K	18.04. 2021	0	0.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Za čtvrtek
Filip K	18.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	11	0	1
Filip K	11.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	29	0	1
Součet		0	0	4	0	0	0	0	40		2
Body		0	0	6	0	0	0	0	10		4	20 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Honza K.	30.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	1
Honza K.	29.04. 2021	5	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Honza K.	28.04. 2021	3	0.0	0.0	0.5	1.523	0.0	0	0	0	0
Honza K.	27.04. 2021	0	0.0	0.0	0.5	2.013	0.0	0	0	0	0
Honza K.	25.04. 2021	3	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Honza K.	24.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	12	0	1
Honza K.	22.04. 2021	5	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Honza K.	20.04. 2021	4	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Honza K.	18.04. 2021	7	0.0	0.0	2.0	4.121	0.0	0	4	0	0	za dva dny
Honza K.	13.04. 2021	0	0.0	1.0	0.5	0.326	0.0	0	0	0	0
Honza K.	12.04. 2021	0	0.0	0.0	1.0	1.203	0.0	0	0	0	0
Honza K.	10.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	43	0	1
Honza K.	08.04. 2021	0	0.0	1.5	0.5	0.321	0.0	0	0	0	0
Honza K.	07.04. 2021	0	0.0	0.0	1.0	1.163	0.0	0	0	0	0
Honza K.	05.04. 2021	3	0.0	2.0	0.5	0.526	0.0	1	17	0	0
Honza K.	03.04. 2021	6	0.0	0.0	0.3	0.648	0.0	0	0	0	0
Honza K.	02.04. 2021	3	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Honza K.	01.04. 2021	0	0.0	4.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Součet		39	0	8.5	6.8	11.844	0	1	76		3
Body		39	0	12.75	40.8	35.532	0	2	19		6	155.082 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Eliška K	30.04. 2021	42	42.0	5.0	2.0	15	0.0	7	0	100	0	Od 26.4
Eliška K	25.04. 2021	30	30.0	5.0	0.0	0	0.0	7	15	100	0	Od 20.4
Eliška K	20.04. 2021	8	8.0	0.0	1.0	5	0.0	2	10	100	0
Eliška K	19.04. 2021	9	9.0	0.0	0.0	0	0.0	1	0	100	0
Eliška K	17.04. 2021	15	15.0	3.0	0.0	0	0.0	3	0	100	0	1.dvoukilak=11:15 2.dvoukilak=11:04
Eliška K	15.04. 2021	9	9.0	0.0	0.0	0	0.0	2	0	100	0	Včera
Eliška K	13.04. 2021	8	8.0	0.0	0.0	0	0.0	5	30	100	0	Včera a dneska
Eliška K	10.04. 2021	8	8.0	0.0	1.0	10	0.0	3	0	100	0	Včera
Eliška K	10.04. 2021	8	8.0	5.0	0.0	0	0.0	2	0	100	0	5km=30:55
Eliška K	08.04. 2021	6	6.0	0.0	0.0	0	0.0	1	0	100	0
Eliška K	06.04. 2021	20	20.0	6.0	2.0	10	0.0	4	0	100	0	Za poslední 3dny
Eliška K	03.04. 2021	30	30.0	4.0	1.0	5	0.0	6	20	100	0	Za poslední 3dny
Součet		193	193	28	7	45	0	43	75		0
Body		193	386	42	42	135	0	86	18.75		0	902.75 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Terka	30.04. 2021	6	0.0	0.0	0.5	1.464	0.0	0	0	0	0
Terka	29.04. 2021	5	5.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Terka	28.04. 2021	4	1.0	3.0	0.5	1.464	0.0	0	0	348455424	0
Terka	27.04. 2021	6	4.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Terka	26.04. 2021	5	2.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Terka	25.04. 2021	5	5.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Terka	25.04. 2021	2	2.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	24.4.
Terka	23.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	10	0	1
Terka	22.04. 2021	0	0.0	4.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Terka	21.04. 2021	5	0.0	0.0	0.5	2.9	0.0	0	0	2147483647	0
Terka	20.04. 2021	5	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Terka	19.04. 2021	5	4.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Terka	18.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	32	0	1
Terka	17.04. 2021	10	7.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	2147483647	0
Terka	16.04. 2021	2	2.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Terka	16.04. 2021	3	3.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	15.4.
Terka	14.04. 2021	2	0.0	0.0	1.0	4.2	0.0	0	0	0	0
Terka	13.04. 2021	0	0.0	1.0	2.0	8.5	0.0	0	0	2147483647	0
Terka	12.04. 2021	0	0.0	0.0	1.0	4	0.0	0	0	0	0
Terka	11.04. 2021	6	6.0	0.0	1.0	3.281	0.0	0	0	0	0
Terka	10.04. 2021	3	3.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	1.4.
Terka	10.04. 2021	0	0.0	0.0	0.5	2.5	0.0	0	0	0	0
Terka	09.04. 2021	0	0.0	0.0	0.5	2.5	0.0	0	0	0	0
Terka	08.04. 2021	0	0.0	2.0	0.0	2	0.0	0	0	0	0
Terka	07.04. 2021	0	0.0	0.0	1.0	6.2	0.0	0	0	0	0
Terka	06.04. 2021	4	4.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Terka	05.04. 2021	5	5.0	0.0	0.0	0	0.0	0	17	0	0
Terka	04.04. 2021	5	5.0	3.0	0.0	3.48	0.0	0	0	2147483647	0
Terka	03.04. 2021	3	3.0	0.0	0.0	1.168	0.0	0	0	6794584	0
Terka	02.04. 2021	3	3.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	hry v hodinách - slaňování
Terka	02.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	3	0	0	0
Součet		94	64	15	8.5	43.657	0	3	59		2
Body		94	128	22.5	51	130.971	0	6	14.75		4	451.221 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Adélka	25.04. 2021	0	0.0	8.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Adélka	25.04. 2021	0	0.0	0.0	15.0	0	0.0	0	0	0	0
Adélka	25.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	8	0	1
Součet		0	0	8	15	0	0	0	8		1
Body		0	0	12	90	0	0	0	2		2	106 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Aneta	27.04. 2021	8	5.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Aneta	22.04. 2021	0	0.0	4.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Aneta	22.04. 2021	6	3.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Aneta	22.04. 2021	6	4.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Aneta	22.04. 2021	7	3.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Součet		27	15	6	0	0	0	0	0		0
Body		27	30	9	0	0	0	0	0		0	66 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Štěpán	29.04. 2021	7	4.0	0.0	0.0	0	0.0	3	4	0	0
Štěpán	28.04. 2021	0	0.0	6.0	0.0	0	0.0	0	5	0	0
Štěpán	27.04. 2021	0	0.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Štěpán	27.04. 2021	6	3.0	0.0	0.0	0	0.0	2	4	0	0
Štěpán	26.04. 2021	5	3.0	0.0	0.0	0	0.0	2	4	0	0
Štěpán	24.04. 2021	4	0.0	0.0	0.0	0	0.0	1	4	0	0
Štěpán	24.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	3	42	0	0
Štěpán	20.04. 2021	7	4.0	0.0	0.0	0	0.0	2	4	0	0
Štěpán	19.04. 2021	8	4.0	0.0	0.0	0	0.0	3	10	0	0
Štěpán	17.04. 2021	4	4.0	0.0	0.0	0	0.0	5	10	0	0
Štěpán	15.04. 2021	6	4.0	2.0	0.0	0	0.0	7	24	0	0	Za dva dny
Štěpán	11.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	4	0	0	0
Štěpán	11.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	5	0	1
Štěpán	11.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	55	0	1
Štěpán	11.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	-4	0	1
Štěpán	11.04. 2021	6	5.0	0.0	0.0	0	0.0	1	6	0	0
Štěpán	09.04. 2021	6	2.0	0.0	0.0	0	0.0	1	6	0	0
Štěpán	08.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	2	0	0	0
Štěpán	08.04. 2021	7	4.0	0.0	0.0	0	0.0	2	4	0	0
Štěpán	07.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	10	0	1
Štěpán	05.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	6	0	1
Štěpán	05.04. 2021	0	0.0	0.0	3.0	0	0.0	0	0	0	0
Štěpán	05.04. 2021	0	0.0	0.0	2.0	0	0.0	0	0	0	0
Štěpán	05.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	8	0	1
Štěpán	04.04. 2021	7	3.0	0.0	0.0	0	0.0	0	4	0	0
Štěpán	03.04. 2021	6	3.0	0.0	0.0	0	0.0	0	4	0	0
Štěpán	01.04. 2021	1	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Štěpán	01.04. 2021	5	3.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Štěpán	01.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	4	0	1
Součet		85	46	10	5	0	0	38	219		7
Body		85	92	15	30	0	0	76	54.75		14	366.75 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Kryštof K.	30.04. 2021	0	4.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Voda tempo za včerejšek. Nějak jsem se spletl.
Kryštof K.	30.04. 2021	8	8.0	0.0	1.0	4	0.0	3	0	0	0	Posilka bylá méně než hodina.
Kryštof K.	29.04. 2021	9	5.0	0.0	0.0	0	0.0	2	0	0	0
Kryštof K.	28.04. 2021	7	3.0	4.0	0.0	0	0.0	3	0	0	0	Běh-fotbal- je to jen tak zhruba.
Kryštof K.	27.04. 2021	17	8.0	0.0	1.0	10	0.0	3	0	0	0	Za dva dny(26.4.-27.4.)
Kryštof K.	24.04. 2021	10	5.0	5.0	1.0	4	0.0	6	42	0	0	Za tři dny(22.3-24.4.)
Kryštof K.	21.04. 2021	24	15.0	0.0	0.0	0	0.0	3	0	0	0	Za tři dny(19.4.-21.4.)
Kryštof K.	18.04. 2021	20	11.0	3.0	0.0	0	0.0	3	0	0	0
Kryštof K.	17.04. 2021	30	20.0	9.0	0.0	0	0.0	6	0	0	0	Za dva dny(16.4.-17.4.) v Berouně 24km.
Kryštof K.	14.04. 2021	36	26.0	0.0	4.0	12	0.0	10	0	0	0	Za tři dny(12.4.-14.4.)
Kryštof K.	11.04. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	3	56	0	0
Kryštof K.	11.04. 2021	6	5.0	0.0	0.0	0	0.0	1	0	0	0	“Projížďka” se Štěpou
Kryštof K.	10.04. 2021	9	6.0	0.0	0.0	0	0.0	4	40	0	0	Čas na pětikilák- 26min 40sec
Kryštof K.	09.04. 2021	9	6.0	0.0	1.0	8	0.0	3	0	0	0
Kryštof K.	08.04. 2021	10	5.0	0.0	0.0	0	0.0	4	0	0	0
Kryštof K.	05.04. 2021	10	10.0	0.0	1.0	4	0.0	3	0	0	0
Kryštof K.	04.04. 2021	0	0.0	3.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Zapomněl jsem napsat do 4.4.
Kryštof K.	04.04. 2021	18	7.0	0.0	0.0	0	0.0	4	0	0	0
Kryštof K.	03.04. 2021	19	8.0	0.0	0.0	0	0.0	2	0	0	0	Za dva dny (2.3.-3.3.)
Kryštof K.	01.04. 2021	8	8.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Za včera (31.3.) Tempo nejrychleji PV
Kryštof K.	01.04. 2021	12	7.0	6.0	1.0	0	0.0	1	0	0	0
Součet		262	167	30	10	42	0	64	138		0
Body		262	334	45	60	126	0	128	34.5		0	989.5 bodů celkem