body   vše   aktuální data   2016/09   2016/10   2016/11   2016/12   2017/01   2017/02   2017/03   2017/04   2017/05   2017/06   2017/07   2017/08   2017/09   2017/10   2017/11   2017/12   2018/01   2018/02   2018/03   2018/04   2018/05   2018/06   2018/07   2018/08   2018/09   2018/10   2018/11   2018/12   2019/01   2019/02   2019/03   2019/04   2019/05   2019/06   2019/07   2019/08   2019/09   2019/10   2019/11   2019/12   2020/01   2020/02   2020/03   2020/04   2020/05   2020/06   2020/07   2020/08   2020/09   2020/10   2020/11   2020/12   2021/01   2021/02   2021/03   2021/04   2021/05   2021/06   2021/07   2021/08   2021/09   2021/10   2021/11   2021/12   2022/01   2022/02   2022/03   2022/04   2022/05   2022/06   2022/07   2022/08   2022/09   2022/10   2022/11   2022/12   2023/01   2023/02   2023/03   2023/04   2023/05   2023/06   2023/07   2023/08   2023/09   2023/10   2023/11   2023/12   2024/01   2024/02   2024/04   2024/05   2024/06   2024/07   2024/08   2025/01   2025/02   2025/03   2025/04   2025/05   2025/06  

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Emča	14.07. 2020	8	0.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Emča	07.07. 2020	0	0.0	5.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	2.7 a 7.7
Emča	07.07. 2020	13	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	2.7 a 7.7
Součet		21	0	7	0	0	0	0	0		0
Body		21	0	10.5	0	0	0	0	0		0	31.5 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Anička T.	06.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	56	0	1	6.7.
Anička T.	06.07. 2020	9	3.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	5.7.
Anička T.	06.07. 2020	9	4.0	0.0	0.0	0	0.0	0	20	0	0	5.7.
Anička T.	06.07. 2020	9	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	4.7.
Anička T.	06.07. 2020	0	0.0	3.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	2.7.
Anička T.	06.07. 2020	10	6.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	2.7
Anička T.	06.07. 2020	6	3.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	30.6
Anička T.	06.07. 2020	9	4.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	29.6.
Anička T.	06.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	16	0	1	30.7
Součet		52	20	3	0	0	0	0	92		2
Body		52	40	4.5	0	0	0	0	23		4	123.5 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Honza K.	14.07. 2020	6	0.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Honza K.	12.07. 2020	0	0.0	4.0	0.0	0	0.0	0	73	0	0	Kolo za dva dny
Honza K.	07.07. 2020	0	0.0	0.0	1.0	0.85	0.0	0	40	0	0	Posilka před pár dny
Součet		6	0	6	1	0.85	0	0	113		0
Body		6	0	9	6	2.55	0	0	28.25		0	51.8 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Eliška K	26.07. 2020	30	20.0	6.0	0.0	0	0.0	8	0	100	0	Za 3dny
Eliška K	26.07. 2020	30	20.0	6.0	0.0	0	0.0	8	0	100	0	Za 3dny
Eliška K	26.07. 2020	30	20.0	6.0	0.0	0	0.0	8	0	100	0	Za 3dny
Eliška K	18.07. 2020	20	15.0	3.0	0.0	0	0.0	0	0	100	0
Eliška K	17.07. 2020	17	10.0	3.0	0.0	0	0.0	3	0	100	0
Eliška K	14.07. 2020	10	7.0	3.0	0.0	0	0.0	2	0	100	0
Eliška K	12.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	6.0	3	20	100	0
Eliška K	10.07. 2020	5	0.0	0.0	0.0	0	0.0	1	5	100	0
Eliška K	08.07. 2020	6	3.0	0.0	0.0	0	0.0	1	5	100	0
Eliška K	06.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	40	100	1
Eliška K	05.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	2.0	4	20	100	0
Eliška K	03.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	4	20	100	0
Součet		148	95	27	0	0	8	42	110		1
Body		148	190	40.5	0	0	48	84	27.5		2	540 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Terka	31.07. 2020	2	0.5	0.0	0.0	0	0.0	0	6	0	0
Terka	30.07. 2020	9	4.0	4.0	0.0	0	0.0	0	9	0	0
Terka	29.07. 2020	8	3.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Terka	26.07. 2020	4	0.0	3.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Terka	25.07. 2020	12	7.0	3.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Terka	24.07. 2020	13	12.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Terka	23.07. 2020	13	5.0	4.5	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Osobák na 1000 metrů :)
Terka	23.07. 2020	2	1.0	3.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	22.června (2×500 metrů na čas)
Terka	21.07. 2020	14	8.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Hlavně cviky na stabilitu a pak 3×2 km na čas
Terka	20.07. 2020	23	19.0	8.0	0.0	0	0.0	0	0	2147483647	0
Terka	19.07. 2020	22	15.0	3.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Terka	18.07. 2020	15	8.0	3.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Terka	17.07. 2020	17	11.0	3.0	0.0	0	0.0	0	0	2147483647	0
Terka	14.07. 2020	6	4.0	3.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Terka	13.07. 2020	0	0.0	4.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Terka	10.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	37	0	1
Terka	09.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	36	0	1
Terka	07.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	40	0	1
Terka	05.07. 2020	0	0.0	3.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Součet		160	97.5	44.5	0	0	0	0	128		3
Body		160	195	66.75	0	0	0	0	32		6	459.75 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Adélka	31.07. 2020	5	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Adélka	30.07. 2020	5	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Adélka	26.07. 2020	4	0.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Adélka	26.07. 2020	10	0.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Adélka	26.07. 2020	4	4.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Adélka	24.07. 2020	11	0.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Adélka	24.07. 2020	5	0.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Adélka	24.07. 2020	14	0.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Adélka	24.07. 2020	4	4.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Adélka	19.07. 2020	14	0.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	+protahování
Adélka	18.07. 2020	16	0.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Adélka	11.07. 2020	5	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Adélka	11.07. 2020	8	0.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Adélka	09.07. 2020	6	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Adélka	09.07. 2020	6	4.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Součet		117	12	20	0	0	0	0	0		0
Body		117	24	30	0	0	0	0	0		0	171 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Aneta	09.07. 2020	7	4.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Aneta	09.07. 2020	6	4.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Aneta	09.07. 2020	6	4.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Součet		19	12	4	0	0	0	0	0		0
Body		19	24	6	0	0	0	0	0		0	49 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Štěpán	11.07. 2020	6	1.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Štěpán	09.07. 2020	7	4.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Štěpán	04.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	65	0	1
Štěpán	04.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	65	0	1
Štěpán	04.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	65	0	1
Štěpán	04.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	65	0	1
Štěpán	04.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	65	0	1
Štěpán	04.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	65	0	1
Štěpán	04.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	65	0	1
Štěpán	04.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	65	0	1
Štěpán	04.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	65	0	1
Štěpán	04.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	65	0	1
Štěpán	04.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	65	0	1
Štěpán	04.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	65	0	1
Štěpán	02.07. 2020	8	4.0	3.0	0.0	0	0.0	0	4	0	0
Součet		21	9	5	0	0	0	0	784		12
Body		21	18	7.5	0	0	0	0	196		24	266.5 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Kryštof K.	29.07. 2020	6	2.5	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Kryštof K.	29.07. 2020	110	55.0	12.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Hracholusky
Kryštof K.	19.07. 2020	28	16.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Za 2 dny.
Kryštof K.	11.07. 2020	7	3.0	0.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Kryštof K.	09.07. 2020	8	4.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Kryštof K.	09.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	27	0	1	8.7
Kryštof K.	08.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	27	0	1	7.7
Kryštof K.	06.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	16	0	1	V neděli 5.7.
Kryštof K.	05.07. 2020	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	65	0	1	V sobotu 4.7.
Kryštof K.	02.07. 2020	10	8.0	3.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Kryštof K.	01.07. 2020	8	4.0	3.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Za úterý 30.6.
Součet		177	92.5	24	0	0	0	0	135		4
Body		177	185	36	0	0	0	0	33.75		8	439.75 bodů celkem