body   vše   aktuální data   2016/09   2016/10   2016/11   2016/12   2017/01   2017/02   2017/03   2017/04   2017/05   2017/06   2017/07   2017/08   2017/09   2017/10   2017/11   2017/12   2018/01   2018/02   2018/03   2018/04   2018/05   2018/06   2018/07   2018/08   2018/09   2018/10   2018/11   2018/12   2019/01   2019/02   2019/03   2019/04   2019/05   2019/06   2019/07   2019/08   2019/09   2019/10   2019/11   2019/12   2020/01   2020/02   2020/03   2020/04   2020/05   2020/06   2020/07   2020/08   2020/09   2020/10   2020/11   2020/12   2021/01   2021/02   2021/03   2021/04   2021/05   2021/06   2021/07   2021/08   2021/09   2021/10   2021/11   2021/12   2022/01   2022/02   2022/03   2022/04   2022/05   2022/06   2022/07   2022/08   2022/09   2022/10   2022/11   2022/12   2023/01   2023/02   2023/03   2023/04   2023/05   2023/06   2023/07   2023/08   2023/09   2023/10   2023/11   2023/12   2024/01   2024/02   2024/04   2024/05   2024/06   2024/07   2024/08   2025/01   2025/02   2025/03   2025/04   2025/05   2025/06  

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Emča	26.10. 2021	7	3.0	3.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Emča	11.10. 2021	0	0.0	0.0	1.0	0	0.0	0	18	0	0	Pátek a Sobota 8-9.10
Emča	06.10. 2021	6	3.0	3.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Včera
Emča	03.10. 2021	6	3.0	3.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	30.9.
Součet		19	9	9	1	0	0	0	18		0
Body		19	18	13.5	6	0	0	0	4.5		0	61 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Filip K	31.10. 2021	0	0.0	3.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0
Filip K	10.10. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	31	0	1	Za sobotu
Filip K	10.10. 2021	4	4.0	5.0	1.0	0	0.0	0	0	0	0	Za čtvrtek
Filip K	05.10. 2021	3	0.0	1.0	0.5	0	0.0	0	0	0	0
Filip K	05.10. 2021	0	0.0	2.0	0.0	0	0.0	0	0	0	0	Za pátek
Součet		7	4	11	1.5	0	0	0	31		1
Body		7	8	16.5	9	0	0	0	7.75		2	50.25 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Štěpán	28.10. 2021	0	0.0	0.0	2.0	0.42	0.0	2	0	0	0
Štěpán	26.10. 2021	7	3.0	3.0	0.0	0	0.0	0	4	0	0
Štěpán	26.10. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	1.0	0	0	0	0
Štěpán	23.10. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	3	23	0	0
Štěpán	23.10. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	3	23	0	0
Štěpán	21.10. 2021	6	3.0	2.0	0.0	0	0.0	3	4	0	0
Štěpán	20.10. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	3	15	0	0
Štěpán	19.10. 2021	0	0.0	0.0	1.0	4	0.0	0	0	0	0
Štěpán	19.10. 2021	5	4.0	5.0	0.0	0	0.0	4	4	0	0
Štěpán	14.10. 2021	5	3.0	2.0	0.0	0	0.0	1	4	0	0
Štěpán	13.10. 2021	7	5.0	0.0	0.0	0	0.0	3	4	0	0
Štěpán	11.10. 2021	11	9.0	1.0	0.0	0	0.0	4	4	0	0
Štěpán	10.10. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	3	15	0	0
Štěpán	09.10. 2021	0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0	10	0	1	Za dva dny
Štěpán	07.10. 2021	8	5.0	3.0	0.0	0	0.0	0	4	0	0
Štěpán	03.10. 2021	6	1.0	0.0	0.0	0	0.0	0	8	0	0
Štěpán	03.10. 2021	6	2.0	0.0	0.0	0	0.0	0	10	0	0
Štěpán	01.10. 2021	8	5.0	3.0	0.0	0	0.0	0	4	0	0
Součet		69	40	19	3	4.42	1	29	136		1
Body		69	80	28.5	18	13.26	6	58	34		2	308.76 bodů celkem

 

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Kryštof K.	17.10. 2021	76	76.0	15.0	4.0	14	0.0	21	10	0	0	Od 4.10. do 17.10.-5x volno a závody na Častoboři.
Kryštof K.	04.10. 2021	54	54.0	0.0	0.0	0	0.0	7	16	0	0	Za dva dny. 22km za dopoledne.(2.10.-3.10.)
Kryštof K.	01.10. 2021	71	70.0	3.0	0.0	0	0.0	16	0	0	0	Za devět dní (od 22.9. do 30.9.)-závody v Týně a před a po nich volno.
Součet		201	200	18	4	14	0	44	26		0
Body		201	400	27	24	42	0	88	6.5		0	788.5 bodů celkem