Co se může trénovat? Nic!!!
Vysvětlení co se může a nemůže do 24.3. trénovat a jak.

Vláda s účinností ode dne 16. března 2020 od 00:00 hod. prozatím do dne 24. března 2020 do 6:00 hod. zakazuje volný pohyb osob na území celé České republiky s výjimkou: viz: https://www.vlada.cz/assets/media-centrum/aktualne/Omezeni-pohybu-osob.pdf
přeložení od právníka ČUS
 
Takže to jednoduše shrnu:
  • pobyt v přírodě má ze zákona výjimku
    • pobíhat po parcích a lesích je individuálně nebo ve dvojicích možný
    • na kole můžete pobývat v přírodě, ale nesmíte jet z bodu A do bodu B jako z domova do loděnice
  • jízda na kajaku a kanoi spadá do soustavné sportovní činnosti a ta výjimku nemá. Tzn, že na vodu se nesmí!!!
  • posilka je taky uzavřená, ale cvičit doma můžete
Vydržte to do úterka 24.3. Následky pro oddíl by byly likvidační. Uvědomte si, že je březen a to v normální sezóně také nejezdíme na vodě. Běhejte a cvičte, sezóna jestli začne, tak začne později a tak budujte pořádný silový a vytrvalostní základ. Intervalový trénink na vodě opravdu nemá význam.
 
PS: klíče od lodí nehledejte