TJ Spartak Sedlec z.s. je příjemcem dotačních titulů z veřejných prostředků
Města Starého Plzence, Plzeňského kraje, MŠMT a NSA.
Kanoistika je dostupný sport pro všechny.
Přijímáme nové členy.
Základní informace o funkci oddílu kanoistiky.
Sport v přírodě ve sportovní skupině pod vedením certifikovaných trenérů je to nejlepší pro rozvoj dětské fyzické kondice i osobnosti.
Trénink na podzim
Tréninky kanoistiky budou od 14.10.2020 až do odvolání probíhat následovně:
Začátečníci a ročníky 2009 a mladší budou trénovat v domácích podmínkách.
  • za týden by začátečníci a mladí závodníci měli uběhnout aspoň 3km
  • obden doporučuji domácí cvičení. Minimální cviky jsou: 30 kliků, 30 leh-sedů a 30 dřepů. Je to odcvičené za dvě minuty a rodiče si to mohou zkusit s dětmi. 
  • rodiče též mohou vyzkoušet výdrž "v prkně" - https://www.tabataworkout.cz/prkno-idealni-cvik-pro-brisni-svaly/
Ostatní individuální tréninky.