body   vše   aktuální data   2016/09   2016/10   2016/11   2016/12   2017/01   2017/02   2017/03   2017/04   2017/05   2017/06   2017/07   2017/08   2017/09   2017/10   2017/11   2017/12   2018/01   2018/02   2018/03   2018/04   2018/05   2018/06   2018/07   2018/08   2018/09   2018/10   2018/11   2018/12   2019/01   2019/02   2019/03   2019/04   2019/05   2019/06   2019/07   2019/08   2019/09   2019/10   2019/11   2019/12   2020/01   2020/02   2020/03   2020/04   2020/05   2020/06   2020/07   2020/08   2020/09   2020/10   2020/11   2020/12   2021/01   2021/02   2021/03   2021/04   2021/05   2021/06   2021/07   2021/08   2021/09   2021/10   2021/11   2021/12   2022/01   2022/02   2022/03   2022/04   2022/05   2022/06   2022/07   2022/08   2022/09   2022/10   2022/11   2022/12   2023/01   2023/02   2023/03   2023/04   2023/05   2023/06   2023/07   2023/08   2023/09   2023/10   2023/11   2023/12   2024/01   2024/02   2024/04   2024/05   2024/07   2024/08   2025/01   2025/02   2025/03   2025/04   2025/05   2025/06   2025/07   2025/08   2025/09   2025/10   2025/11   2025/12  

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Běžky	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Trenažéry	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Kryštof K.	25.05. 2021	8	5.0	0.0		1.0	0.0	5	0.0	4	20	0	0	Od 21.5.-(25.5.)dál.
Kryštof K.	21.05. 2021	14	14.0	12.0		0.0	0.0	0	0.0	6	0	0	0	Za tři dny ( od 19.5. do 21.5. ). Ve středu fotbal.
Kryštof K.	18.05. 2021	25	14.0	2.0		0.0	0.0	0	0.0	5	16	0	0	Od čtvrtka 13.5. do 14.5. jsem netrénoval kvůli očkováni. Tréninky (tendle zápis) od soboty 15.5. do úterý 18.5.
Kryštof K.	12.05. 2021	26	17.0	2.0		1.0	0.0	6	0.0	5	0	0	0	Za tři dny (10.5.-12.5.) Posilka o něco míň než hodinu.
Kryštof K.	09.05. 2021	12	8.0	0.0		0.0	0.0	0	0.0	3	0	0	0	Za dva dny (od 7.5. do 8.5.)
Kryštof K.	06.05. 2021	22	10.0	0.0		1.0	0.0	3	0.0	3	0	0	0	Za dva dny(5.5.-6.5.), posilka o něco kratší než 1h.
Kryštof K.	05.05. 2021	22	13.0	3.0		0.0	0.0	0	0.0	6	0	0	0	Od 1.5. do 4.5.
Součet		129	81	19	0	3	14	0	0	32	36		0
Body		129	162	28.5	0	18	42	0	0	64	9		0	452.5 bodů celkem