| Jméno | Datum | Km na vodě | Tempo na vodě | Běh | Běžky | Hodiny v posilovně | Nazvedané tuny | Trenažéry | Kilometry plavání | Hry v hodinách | Kolo v km | Účinnost tréninků | Volno | Poznámka |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kryštof K. | 31.08. 2023 | 9 | 2.5 | 0.0 | 1.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 1 | 0 | 0 | 0 | Soustředění Naděje | |
| Kryštof K. | 31.08. 2023 | 20 | 10.0 | 4.0 | 0.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | Za středu 30.8.-Soustředění Naděje | |
| Kryštof K. | 31.08. 2023 | 17 | 6.0 | 4.0 | 1.5 | 0.0 | 13 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | Za úterý 29.8.-Soustředění Naděje | |
| Kryštof K. | 31.08. 2023 | 18 | 12.0 | 0.0 | 1.0 | 0.0 | 5 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | Za neděli 27.8.-Soustředění Naděje | |
| Kryštof K. | 31.08. 2023 | 24 | 9.0 | 4.0 | 0.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | Za sobotu 26.8.-Soustředění Naděje | |
| Kryštof K. | 31.08. 2023 | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 8 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | Oprava | |
| Kryštof K. | 31.08. 2023 | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | -0.008 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 1 | Oprava | |
| Kryštof K. | 31.08. 2023 | 16 | 7.5 | 4.0 | 1.0 | 0.0 | 0.008 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | Za pátek 25.8.-Soustředění Naděje | |
| Kryštof K. | 24.08. 2023 | 25 | 17.5 | 0.0 | 1.0 | 0.0 | 5 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | Za středu 23.8.-Soustředění Naděje | |
| Kryštof K. | 24.08. 2023 | 15 | 4.5 | 3.0 | 0.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | Za úterý 22.8.-Soustředění Naděje | |
| Kryštof K. | 22.08. 2023 | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 4 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | Oprava | |
| Kryštof K. | 22.08. 2023 | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | -0.004 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 1 | Oprava | |
| Kryštof K. | 22.08. 2023 | 19 | 6.0 | 0.0 | 1.0 | 0.0 | 0.004 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | Za pondělí 21.8.-Soustředění naděje. | |
| Kryštof K. | 19.08. 2023 | 13 | 6.5 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 1 | 0 | 0 | 0 | ||
| Kryštof K. | 19.08. 2023 | 6 | 2.5 | 0.0 | 1.0 | 0.0 | 4 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | Za pátek 18.8. | |
| Kryštof K. | 19.08. 2023 | 15 | 9.0 | 2.0 | 0.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 1 | 0 | 0 | 0 | Za čtvrtek 17.8. | |
| Kryštof K. | 19.08. 2023 | 6 | 3.0 | 4.0 | 0.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | Za středu 16.8. | |
| Kryštof K. | 15.08. 2023 | 5 | 1.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 1 | 0 | 0 | 0 | Lehčí projetí | |
| Kryštof K. | 15.08. 2023 | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 0 | 23 | 0 | 1 | Za neděli 13.8. | |
| Kryštof K. | 15.08. 2023 | 12 | 4.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 1 | 0 | 0 | 0 | Za neděli 6.8.-MČR Račice (3x200 K1) | |
| Kryštof K. | 15.08. 2023 | 20 | 8.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 1 | 0 | 0 | 0 | Za sobotu 5.8.-MČR Račice (4x1000 K1,K2) | |
| Kryštof K. | 15.08. 2023 | 17 | 5.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 1 | 0 | 0 | 0 | Za pátek 4.8.-MČR Račice (5x500 K2,K4) | |
| Kryštof K. | 15.08. 2023 | 21 | 6.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 1 | 0 | 0 | 0 | Za čtvrtek 3.3.-MČR Račice (3x500 K1) | |
| Kryštof K. | 15.08. 2023 | 7 | 2.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 1 | 0 | 0 | 0 | Za úterý 1.8. | |
| Kryštof K. | 11.08. 2023 | 6 | 5.0 | 2.0 | 0.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 1 | 0 | 0 | 0 | Za neděli 30.7.-soustředění Hracholusky | |
| Kryštof K. | 11.08. 2023 | 14 | 7.0 | 2.0 | 0.5 | 0.0 | 0 | 0.0 | 1 | 0 | 0 | 0 | Za sobotu 29.7.-soustředění Hracholusky | |
| Kryštof K. | 11.08. 2023 | 8 | 6.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 1 | 0 | 0 | 0 | Za pátek 28.7.-soustředění Hracholusky | |
| Kryštof K. | 11.08. 2023 | 15 | 12.0 | 4.5 | 0.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 1 | 0 | 0 | 0 | Za čtvrtek 27.7.-soustředění Hracholusky | |
| Kryštof K. | 09.08. 2023 | 15 | 5.0 | 2.0 | 0.5 | 0.0 | 0 | 0.0 | 2 | 0 | 0 | 0 | Za středu 26.7.-soustředění Hracholusky | |
| Kryštof K. | 09.08. 2023 | 11 | 11.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 2 | 0 | 0 | 0 | Za úterý 25.7.-soustředění Hracholusky | |
| Kryštof K. | 09.08. 2023 | 14 | 7.0 | 2.0 | 0.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 1 | 0 | 0 | 0 | Za pondělí 24.7.-soustředění Hracholusky | |
| Kryštof K. | 09.08. 2023 | 17 | 6.0 | 2.0 | 0.5 | 0.0 | 0 | 0.0 | 1 | 0 | 0 | 0 | Za neděli 23.7.-soustředění Hracholusky | |
| Kryštof K. | 09.08. 2023 | 15 | 4.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | Za 21.7.-soustředění Zbraslav | |
| Kryštof K. | 09.08. 2023 | 17 | 13.0 | 0.0 | 1.0 | 0.0 | 6 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | Za 20.7.-soustředění Zbraslav | |
| Součet | 417 | 198 | 39.5 | 0 | 10 | 45 | 0 | 0 | 19 | 23 | 3 | |||
| Body | 417 | 396 | 59.25 | 0 | 60 | 135 | 0 | 0 | 38 | 5.75 | 6 | 1117 bodů celkem |