Celkové součty tréninků pro sezónu 2026

body vše starší data 2025/09 2025/10 2025/11 2025/12

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Běžky / inline v km	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Trenažéry v hod.	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Protahování regenerace	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Kryštof K.	03.12. 2025	0	0.0	2.3	0.0	1.3	5.5	0.0	0.0	0	0	0	100	0	2.11.
Kryštof K.	01.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.8	16.5	1.0	0.0	0	0	0	100	0	30.11. 15x2’/2’ a dob. kr. -> obojí byla pecka
Součet		0	0	2.3	0	2.1	22	1	0	0	0	0	100	0
Body		0	0	3.45	0	12.6	66	3	0	0	0	0	-	0	85.05 bodů celkem

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Běžky / inline v km	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Trenažéry v hod.	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Protahování regenerace	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Kiki	10.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	2.0	0	0.0	0.0	0	0	1	100	0
Kiki	10.12. 2025	0	0.0	2.0	0.0	0.0	0	1.0	0.0	0	0	1	100	0	Závody
Kiki	10.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	1.0	0.0	0	0	0	100	0	Trénink středa
Kiki	10.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	1.0	0.0	0	0	0	100	0	Trénink
Kiki	10.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	1.0	0.0	0	0	0	100	0
Kiki	10.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	4.0	0	0.0	0.0	0	0	0	100	0	Celý týden
Kiki	10.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	3.0	0	0.0	0.0	0	0	1	100	0	Tělocvik za 14 dní
Kiki	10.12. 2025	0	0.0	5.0	0.0	4.0	0	0.0	0.0	2	0	1	100	0	Atletika celý týden
Kiki	10.12. 2025	0	0.0	6.0	0.0	4.0	0	0.0	0.0	0	0	1	100	0	Trénink součet za celý týden
Kiki	10.12. 2025	0	0.0	6.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	100	0	Atletika Závidy
Kiki	10.12. 2025	0	0.0	5.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	100	0	Atletika zavid
Kiki	10.12. 2025	0	0.0	2.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	100	0	Atletika
Kiki	03.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	2	0	0	80	0
Kiki	03.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	2.0	0	0.0	0.0	0	0	0	80	0
Kiki	03.12. 2025	0	0.0	3.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	80	0
Součet		0	0	29	0	19	0	4	0	4	0	5	96	0
Body		0	0	43.5	0	114	0	12	0	8	0	15	-	0	192.5 bodů celkem

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Běžky / inline v km	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Trenažéry v hod.	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Protahování regenerace	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Klárka	04.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.8	0	0.0	0.0	0	0	1	0	0
Klárka	03.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	1.0	0	0.5	0.0	0	0	1	0	0
Klárka	02.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	1.5	0	0.0	0.0	0	0	1	0	0
Součet		0	0	0	0	3.3	0	0.5	0	0	0	3	0	0
Body		0	0	0	0	19.8	0	1.5	0	0	0	9	-	0	30.3 bodů celkem

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Běžky / inline v km	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Trenažéry v hod.	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Protahování regenerace	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Malej Švejk	10.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	1.0	8	1.5	0.0	0	0	1	100	0
Malej Švejk	09.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	2.5	10	1.0	0.0	0	0	1	100	0	To je za středu
Malej Švejk	09.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	2.0	8	0.0	0.0	0	0	1	100	0
Malej Švejk	02.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	1.0	6	1.5	0.0	0	0	1	100	0	Je to za včerejšek
Součet		0	0	0	0	6.5	32	4	0	0	0	4	100	0
Body		0	0	0	0	39	96	12	0	0	0	12	-	0	159 bodů celkem

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Běžky / inline v km	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Trenažéry v hod.	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Protahování regenerace	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Adéla M	02.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	1	0	1	1.12.
Adéla M	02.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	2.8	0	0.0	0.0	2	0	1	0	0	27.,29.,30.11. a 2.12.
Součet		0	0	0	0	2.8	0	0	0	2	0	2	0	1
Body		0	0	0	0	16.8	0	0	0	4	0	6	-	2	28.8 bodů celkem

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Běžky / inline v km	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Trenažéry v hod.	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Protahování regenerace	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Elenka M	13.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	1
Elenka M	10.12. 2025	0	0.0	0.0	51.5	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0
Elenka M	08.12. 2025	0	0.0	2.0	0.0	1.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0
Elenka M	07.12. 2025	0	0.0	3.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0
Elenka M	06.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	1
Elenka M	05.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	2	0	0	0	0
Elenka M	04.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.5	1	0	0	0	0
Elenka M	04.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	1.0	1	0	0	0	0
Elenka M	03.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	1.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0
Elenka M	02.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	1.0	0	0.5	0.0	1	0	0	0	0
Elenka M	01.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.5	0	1.0	0.0	0	0	0	0	0
Součet		0	0	5	51.5	3.5	0	1.5	1.5	5	0	0	0	2
Body		0	0	7.5	77.25	21	0	4.5	9	10	0	0	-	4	133.25 bodů celkem

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Běžky / inline v km	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Trenažéry v hod.	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Protahování regenerace	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Rybana	09.12. 2025	0	0.0	5.5	15.0	1.0	5	0.0	0.0	3	0	1	0	0
Rybana	09.12. 2025	0	0.0	3.0	30.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	1	0	0	Za 8
Rybana	09.12. 2025	0	0.0	3.0	30.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	1	0	0	Za 7
Rybana	09.12. 2025	0	0.0	0.0	30.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	1	0	0	Za 6
Rybana	09.12. 2025	0	0.0	10.0	10.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	1	0	0	Za 5
Rybana	09.12. 2025	0	0.0	10.0	0.0	1.0	2	0.0	0.0	0	0	1	0	0	Za 4
Rybana	09.12. 2025	0	0.0	10.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	2	0	1	0	0	Za 3
Rybana	09.12. 2025	0	0.0	0.0	20.0	1.0	5	1.0	0.0	0	0	1	0	0	Za 2
Rybana	09.12. 2025	0	0.0	0.0	20.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	1	0	0	Za 30
Rybana	09.12. 2025	0	0.0	0.0	26.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	1	0	0	Za 29
Rybana	09.12. 2025	0	0.0	5.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	2	0	1	0	0	Za 28
Součet		0	0	46.5	181	3	12	1	0	7	0	11	0	0
Body		0	0	69.75	271.5	18	36	3	0	14	0	33	-	0	445.25 bodů celkem

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Běžky / inline v km	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Trenažéry v hod.	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Protahování regenerace	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Gabča H	13.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	1.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0
Gabča H	12.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.3	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0
Gabča H	11.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	1.2	0	0	0	0	0
Gabča H	10.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	1
Gabča H	09.12. 2025	0	0.0	5.7	0.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0
Gabča H	08.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	3	0	0	0	0
Gabča H	07.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.5	0	0.5	0.0	0	0	0	0	0
Gabča H	06.12. 2025	0	0.0	3.6	0.0	0.0	0	0.5	0.0	0	0	0	0	0
Gabča H	05.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.5	0	0.5	0.0	0	0	0	0	0
Gabča H	04.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	1
Gabča H	03.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	1.0	0.0	0	0	0	0	0
Gabča H	02.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	1.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0
Gabča H	01.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	1.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0
Součet		0	0	9.3	0	4.3	0	2.5	1.2	3	0	0	0	2
Body		0	0	13.95	0	25.8	0	7.5	7.2	6	0	0	-	4	64.45 bodů celkem

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Běžky / inline v km	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Trenažéry v hod.	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Protahování regenerace	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Majda	13.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	1.0	0	0.5	0.0	0	0	0	0	0
Majda	12.12. 2025	0	0.0	5.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	1	0	0	0	0
Majda	11.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	1.2	0	0	0	0	0
Majda	10.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	1	0	0	0	0
Majda	09.12. 2025	0	0.0	6.2	0.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0
Majda	08.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	1.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0
Majda	07.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.5	0	0.5	0.0	0	0	0	0	0
Majda	06.12. 2025	0	0.0	6.7	0.0	0.0	0	0.5	0.0	0	0	0	0	0
Majda	05.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.5	0	0.5	0.0	1	16	0	0	0
Majda	04.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	1
Majda	03.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	1.0	0.0	1	16	0	0	0
Majda	02.12. 2025	0	0.0	5.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0
Majda	01.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	1.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0
Součet		0	0	22.9	0	4	0	3	1.2	4	32	0	0	1
Body		0	0	34.35	0	24	0	9	7.2	8	8	0	-	2	92.55 bodů celkem

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Běžky / inline v km	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Trenažéry v hod.	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Protahování regenerace	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Simča	10.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	2.5	0	0	0	0	0
Simča	10.12. 2025	0	0.0	1.7	0.0	1.5	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0
Simča	04.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	1	0	1
Simča	04.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	2.4	0	0	0	0	0
Simča	04.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	1	0	0	0	0
Simča	03.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.5	0	0.2	0.0	0	0	0	70	0
Součet		0	0	1.7	0	2	0	0.2	4.9	1	0	1	14	1
Body		0	0	2.55	0	12	0	0.6	29.4	2	0	3	-	2	51.55 bodů celkem

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Běžky / inline v km	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Trenažéry v hod.	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Protahování regenerace	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Majda R	10.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	2.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0	Posilka - testy 9.12. 1hod a 10.12. 1hod.
Majda R	01.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	1.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0
Součet		0	0	0	0	3	0	0	0	0	0	0	0	0
Body		0	0	0	0	18	0	0	0	0	0	0	-	0	18 bodů celkem

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Běžky / inline v km	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Trenažéry v hod.	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Protahování regenerace	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Luďa	11.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	1	0	0	0	0	10.12.
Luďa	07.12. 2025	0	0.0	0.0	1.5	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0
Luďa	02.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	1.0	0	0.5	0.0	0	0	0	0	0
Luďa	02.12. 2025	0	0.0	0.0	1.5	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0	1.12.2025
Luďa	02.12. 2025	0	0.0	0.0	1.5	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0	1.12.2025
Součet		0	0	0	4.5	1	0	0.5	0	1	0	0	0	0
Body		0	0	0	6.75	6	0	1.5	0	2	0	0	-	0	16.25 bodů celkem

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Běžky / inline v km	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Trenažéry v hod.	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Protahování regenerace	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Maty	10.12. 2025	0	0.0	5.0	0.0	0.0	0.03	0.0	0.0	1	3	1	0	0
Maty	10.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	1	0	0	0	0	Bruslení 6.12.
Maty	09.12. 2025	0	0.0	5.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0
Maty	09.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	1
Maty	09.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	1.5	0.03	0.0	0.0	1	0	1	0	0
Součet		0	0	10	0	1.5	0.06	0	0	3	3	2	0	1
Body		0	0	15	0	9	0.18	0	0	6	0.75	6	-	2	38.93 bodů celkem

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Běžky / inline v km	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Trenažéry v hod.	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Protahování regenerace	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Marika	12.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	1	0	0	0	0
Marika	12.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	1	0	0	0	0
Marika	11.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	1.2	1	0	0	0	0
Marika	07.12. 2025	0	0.0	0.0	1.5	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0
Marika	05.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	1	0	0	0	0
Marika	05.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	1	0	0	0	0	4.12.
Marika	05.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	1	0	0	0	0	4.12.
Součet		0	0	0	1.5	0	0	0	1.2	6	0	0	0	0
Body		0	0	0	2.25	0	0	0	7.2	12	0	0	-	0	21.45 bodů celkem

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Běžky / inline v km	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Trenažéry v hod.	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Protahování regenerace	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Béďa	10.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	2	0	0	0	0
Béďa	09.12. 2025	0	0.0	2.0	0.0	2.0	0	0.0	0.0	0	1	0	0	0
Béďa	08.12. 2025	0	0.0	2.0	0.0	2.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	0
Součet		0	0	4	0	4	0	0	0	2	1	0	0	0
Body		0	0	6	0	24	0	0	0	4	0.25	0	-	0	34.25 bodů celkem

Jméno	Datum	Km na vodě	Tempo na vodě	Běh	Běžky / inline v km	Hodiny v posilovně	Nazvedané tuny	Trenažéry v hod.	Kilometry plavání	Hry v hodinách	Kolo v km	Protahování regenerace	Účinnost tréninků	Volno	Poznámka
Kryštof H.	11.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.5	0	0.0	0.0	0	0	1	100	0
Kryštof H.	09.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	1.5	0	0.0	0.0	0	0	1	100	0
Kryštof H.	07.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.1	0	0.0	0.0	0	0	0	90	0
Kryštof H.	02.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.0	0	0.0	0.0	0	0	0	0	1	Jsem nemocný
Kryštof H.	01.12. 2025	0	0.0	0.0	0.0	0.5	0.12	0.0	0.0	0	0	1	100	0	+30 shybů s gumou
Součet		0	0	0	0	2.6	0.12	0	0	0	0	3	98	1
Body		0	0	0	0	15.6	0.36	0	0	0	0	9	-	2	26.96 bodů celkem